BECKENBODENTHERAPIE

Beckenboden-Gymnastik


Die Beckenboden-Gymnastik beschäftigt sich mit der Schwäche der Beckenbodenmuskulatur und den Folgen, die daraus entstehen.
Verantwortlich von Urin und Stuhlinkontinenz, sowie auch einer überaktiven Blase ist oftmals eine Schwäche der Beckenboden-Muskulatur. Die Ursache für diese Schwäche können gynäkologische, orthopädische und neurologische Erkrankungen sowie auch Operationen sein.

Ziele:

  • Körperwahrnehmung und aktive Ansteuerung des Beckenboden
  • Verminderung von Blasenschwäche oder Reizblase
  • Nachlassen von Verdauungsstörungenk
  • Erfüllte Sexualität durch Verbesserung der Durchblutung
  • Kräftige Muskeln empfinden mehr und lassen mehr empfinden
  • Verbesserung der Körperhaltung und Reduzierung von Rückenschmerzen

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